Qu'est-ce que la sophrologie ?
La sophrologie est une méthode psychocorporelle efficace permettant d’équilibrer et d’harmoniser le corps et l’esprit. Elle se caractérise par l’utilisation consciente d’exercices de relaxation physique adaptés, associés à diverses techniques de respiration et de visualisation positive.
Je suis Frantz Sacilé : sophrologue et hypnothérapeute basé à Savigny-sur-Orge, dans l’Essonne (91). Profitez de mes compétences pour vous accompagner vers un bien-être profond et durable.
Cette première séance est importante. Elle vous permet de parler librement de vos attentes, de vos besoins.
Votre 1ère séance
avec Frantz Sacilé
Cette première séance est importante. Elle vous permet de parler librement de vos attentes, de vos besoins.
Votre 1ère séance
avec Frantz Sacilé
Qu'est-ce que l'hypnose ?
L’hypnothérapie est un état naturel que nous expérimentons tous plusieurs fois par jour, souvent sans nous en rendre compte. Vous êtes-vous déjà retrouvé(e) en train d’écouter quelqu’un, mais avec la sensation d’être ailleurs ? Ou bien vous êtes-vous surpris(e) à fixer le vide, totalement absorbé(e) dans vos pensées ? Un bruit ou un mouvement vous a fait sursauter, vous ramenant à la réalité. Lorsque notre esprit s’évade, c’est notre inconscient, souvent considéré comme notre enfant intérieur, qui nous guide. C’est ce que l’on appelle l’autohypnose.
Frantz Sacilé – Sophrologue et Hypnothérapeute à Savigny sur orge – Essonne 91
Votre première séance
De sophrologie ou hypnose
« Lors de la première séance de sophrologie ou d’hypnothérapie, il est essentiel de prendre le temps de vous exprimer librement, en partageant vos attentes et vos besoins. Cette séance initiale favorise un échange ouvert sur les domaines d’application de la sophrologie ou de l’hypnothérapie. »
Le code de déontologie de la sophrologie ou de l’hypnose fait que toutes les séances sont basées sur la confidentialité et la bienveillance.
Frantz Sacilé – Sophrologue & Hypnothérapeute
Les spécialisations de votre Thérapeute
Mise en place d’un protocole personnalisé après la 1ère séance et accompagnement pendant toute la thérapie.
Gestion du stress
Préparation mentale
Gestion de la douleur
Gestion du sommeil
Se libérer du tabac
Phobie
Minceur
Addiction
Sophrologie - Hypnose
Ils m’ont fait confiance
EXTRAORDINAIRE ! Une séance qui vous procure un bien être et un mieux-être exceptionnel. Un praticien qui arrive à dénouer les nœuds et à libérer les tensions : un sommeil réparateur.
Personne très gentil et efficace, Les résultats en sophrologie pour ma fille ont été Excellent dans la gestion de son stress. Je recommande vivement ce professionnel
Praticien très professionnel, bienveillant et pédagogue ! Je le recommande à tous car son accompagnement a fait des merveilles avec moi.
Un praticien très à l’écoute qui a réussit à m’aider à gérer une très grosse anxiété en quelques séances.
Recommandé par mon médecin, j’ai fait appel à M.Sacilé pour des problèmes de stress lié à la conduite. D’abord septique, mais après 4 séances mon problème est résolu Ajoutez à cela des conseils avisés pour des douleurs articulaires Je recommande donc M.Sacilé Merci encore à lui
Très à l’écoute, il cerne rapidement la situation et m’offre une bulle de bien-être et de conseils plus utiles et précieux que mes séances avec un psychologue. Frantz analyse parfaitement la problématique. Il établit un protocole.
Praticien très compétent et à l’écoute. J’ai suivi plusieurs séances de sophrologie pour des problématiques de gestion du stress. Mes objectifs ont été atteints et je dispose désormais de toutes les cartes permettant de mieux gérer des situations de stress ! Je recommande vivement.
Infos pratiques
Vous souhaitez échanger avant de réserver ?
06 59 17 53 34
9 rue Louis Gilles – Savigny sur orge (91600) – Essonne
Frantz Sacilé – Sophrologue et Hypnothérapeute