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Votre séance de groupe ou individuelle

Permettre aux collaborateurs de mettre en action leur performance avec une belle énergie positive et un bien-être au quotidien. Au delà du bien-être la sophrologie est une remarquable méthode pour le développement du potentiel et l’équilibre. Selon votre secteur d’activité, je vous propose des séances de groupes et/ou d’animation d’ateliers sur le thème souhaité. Transmettre des outils et des moyens autour d’un objectif spécifique, mesurable, acceptable et réalisable dans le temps.

Durée des prestations

Sophro-collective (45 min – 1h) : Le bien être pour tous
Sophro-Atelier (1h30 – 3h) : Atelier de sophrologie autour d’un thème
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